INGREDIENTES:
Arroz 7 Grãos – ½ pacote
Brócolis – 1 picado
Abobrinha – 1
Cenoura – 1
Mostarda amarela
Azeite
Sal e Pimenta – a gosto
Castanha – pouco e picada
MODO DE PREPARO:
Fazer o arroz.
Deixar esfriar.
Enquanto isso, ralar a abobrina , mas sem ralar o meio porque tem muita cemente.
Ralar a cenoura.
Refogar o brócolis com alho e azeite, pode usar um azeite aromatizado que fica uma delícia! Além de um cheiro divino!
Misturar tudo no arroz e colocar um pouco da castanha.
Molho:
3 colheres de mostarda
Azeite a gosto
Sal e pimenta
Misturar na salada.
Pronto para servir!
Brócolis – 1 picado
Abobrinha – 1
Cenoura – 1
Mostarda amarela
Azeite
Sal e Pimenta – a gosto
Castanha – pouco e picada
MODO DE PREPARO:
Fazer o arroz.
Deixar esfriar.
Enquanto isso, ralar a abobrina , mas sem ralar o meio porque tem muita cemente.
Ralar a cenoura.
Refogar o brócolis com alho e azeite, pode usar um azeite aromatizado que fica uma delícia! Além de um cheiro divino!
Misturar tudo no arroz e colocar um pouco da castanha.
Molho:
3 colheres de mostarda
Azeite a gosto
Sal e pimenta
Misturar na salada.
Pronto para servir!
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